Răcorește-te cu un pahar de ice tea pregătit chiar de tine!

Ingrediente principale: 

ceai verde, ceai de iasomie, apa, miere, zahar

Ingrediente

3 plicuri cu ceai verde

1 pliculeț cu ceai de iasomie

1,5 l apă

200 g zahăr

5-6 linguri cu miere

4 lămâi + câteva felii pentru decor

frunze de mentă

cuburi de gheață

Mod de preparare

1. Pune pe foc 250 ml de apă cu zahărul și lasă până se se transformă într-un sirop mai gros. Dă deoparte și pune pliculețele de ceai și acoperă. Lasă la infuzat 4-5 minute. Scoate pliculețele și lasă să se răcorească

2. Adaugă apoi sucul de la cele patru lămâi, mierea, restul de apă rece și frunze de mentă ușor zdrobite. Amestecă și dă la rece măcar o oră.

3. Strecoară băutura răcoritoare într-o carafă, adaugă cuburi de gheață și decorează paharele cu felii de lămâie și frunze de mentă.

Retete din aceeasi categorie

• Shake de kiwi
• Smoothie de papaya
• Sangria cu piersici și citrice
• Smoothie pepene rosu si seminte
• Limonadă cu miere și mentă
• Vișinată de casă
• Vodca cu mure

ICE TEA DE PIERSICI PREPARAT IN CASA

Ingrediente:

• 4-5 plicuri de ceai verde (simplu, cu iasomie sau cu menta)
• 5 piersici coapte
• 1-2 linguri de miere
• 1 litru apa
• zeama de la o lamaie
• frunze de menta – pentru decor.

Mod de preparare:

• Pune apa la fiert si când sta sa dea in clocot adauga plicurile de ceai, acopera si ia vasul de pe foc. Lasa-le la infuzat timp de 3-5 minute (sau, urmareste recomandarile producatorului, mentionate pe cutie);
• Scoate pliculetele si lasa infuzia cu ceai verde sa se raceasca.
• Intre timp, curata de coaja trei piersici, curata-le de sambure si paseaza-le intr-un blender, pana obtii un nectar foarte fin.
• Adauga-l in ceaiul racit impreuna cu zeama de lamaie si mierea. Amesteca, si da -l la rece.
• Umple paharele cu icea tea de piersici, cuburi de gheata si felii de piersica, decoreaza cu frunzulite de menta si serveste!

Ice Tea cu ananas, portocala si lamaie

In serile calduroase de vara racoreste-te cu un Ice Tea exotic:

Ingrediente pentru 5 pahare:

• 2 batoane de scortisoara
• 5 lingurite de ceai Exotic Dream
• 1 ½ cana suc de ananas
• ½ cana suc de portocale
• ¼ suc de lamaie
• optional: indulcitor natural sau miere
• felii de ananas pentru decorat

Mod de preparare:

1. Pune la foc moderat 3 cani de apa impreuna cu batoanele de scortisoara, timp de 10 minute.
2. Dupa ce le iei de pe foc, adauga ceaiul si lasa la infuzat timp de 10 minute.
3. Strecoara continutul si adauga sucul de ananas, cel de portocale si cel de lamaie. Adauga si indulcitorul sau mierea, daca doresti.
4. Acopera si lasa totul la racit timp de 1 ora.
5. Serveste cu gheata.

P.S. Gasesti ice tea Exotic Dream si in setul Exotic Ice, alaturi de alte ceaiuri delicioase, ustensile pentru preparare si retete de Ice Tea.

Vrei sa accelerezi metabolismul, sa detoxifiezi organismul si sa slabesti? Incearca aceasta formula simpla si vei avea parte de rezultate vizibile in numai 72 de ore! - 

Ingrediente:

• O cana de suc de rosii

• O lamaie taiata pe jumatate

• Doua linguri de radacina de ghimbir data pe razatoare

• Un ardei iute

• Doua bucati de telina

Preparare:

• Amesteca impreuna sucul de rosii, sucul de lamaie, ghimbirul si ardeiul.

• Toarna amestecul in pahare inalte si inmoaie in el cele doua bucati de telina, pe care trebuie sa le consumi odata cu bautura prezentata aici.

• Poti bea din acest preparat pana la trei pahare pe zi, intre mese.

• Surplusul se poate pastra la frigider.

Sunt sigur ca dupa ce vei incerca macar o zi acest amestec, grija ca ai mancat prea mult va fi data uitarii!

Despre autor: 
Razvan s-a alaturat echipei Secretele pentru a veni in sprijinul oamenilor cu informatii pretioase despre o viata sanatoasa. Sursa:sportonlinegroup.Pe Razvan il puteti gasi si pe facebook! - See more at: http://www.secretele.com/2015/12/vrei-sa-accelerezi-metabolismul-sa.html?m=1#sthash.qIKEbPRg.dpuf

S

Read More